スタッフブログ

スタッフブログ

心が どんよりした日には・・・

2020年07月03日 [ スタッフブログ ]

 こんにちは。

このブログを読んで下さっている方の中には

いつもテンションMax!なんて方はみえないですよね。

カウンセラーをしている私も時々どよよ~んとなっちゃったりするんです。

理由は分かっているんです。

だって交流分析のトレーナーなんだから、理由くらいは分析できますよぉ。

例えば・・・

仕事が上手くいっていない。

人間関係で上手くいっていない。

家族と上手くいっていない。等々。


でも自分でそうなんだ。と認めるのって嫌ですよね。

小さい自分を認めるのって惨めですよね。

誰かに存在の必要性を確認したくなっちゃいますよね。

そうやって 「心のどんより」を消し去ろうとしたりして・・・。


そんな時は まず自分と向き合ってみる事。

そして内部対話に耳を傾けてみて下さい。

どんな事を自分に問いかけていますか?

どんな事を自分が答えていますか?

そこには必ずヒントが見つかるはずなんです。

だってこれ潜在意識なんですもの。



理由が分かれば自然と心が落ち着いてくるんですよ。

落ち着いて来ると なぜかどんより心も納得して楽になれるんです。


もし、自分じゃあ 上手く出来ない。って思う方は一度こちらにいらっしゃって下さい。

上手に出来るようお伝えしますから



メニュー
月別一覧
ご成婚会員様の婚活ストーリー
無料カウンセリング受付中
親御様向け無料相談会
資料請求
スタッフブログ
外部リンク

※別窓で表示されます。

会員ログイン 会員様専用ページ
日本結婚相談所連盟
日本結婚相談所連盟 お試し検索
結婚相談所の安心・安全の証 JLCAマル適マークCMS
GSL