スタッフブログ

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ご褒美

2020年08月06日 [ ]

 こんにちは。

毎日暑いですね。

こんな暑い日が続くと体も心も疲れちゃいます。

仕事でもプライベートでも、疲れた心で人と接すると思わぬトラブルが・・・。

な~んて事になりやすいですよね。

だ・か・ら ご褒美!

アナタはご自身にご褒美をあげていますか?

え?何で?と思われるかもしれませんね。

でも、毎日、毎日、マニュアルのない人生を一生懸命踏ん張って、口をへの字に結んで涙をのんで

言いたい事もこらえて頑張っているんですよね。

「これ以上甘やかせられなぁい!」と私の会員さん達は仰います。

甘やかす事とご褒美は違いますよ。

「いいえ、まだまだなんです。」とジャッジする必要はありません。自分のジャッジは

アナタがしなくても、必ず他の人がしてくれます。そんな時、「やっぱりなぁ」とか

「ほらねぇ」とか他の方と一緒になってご自身をジャッジする癖はストップしてみましょう。

毎日頑張っている アナタにご褒美をあげていれば、他人にジャッジされようが、

「大丈夫、私は私を信じている」と自信を持って思えるでしょう。

アナタの味方はアナタです。

そんなアナタの心が喜ぶ事を一日の終わりに アナタへしてあげて下さい。

どんな事でもいいのです。

例えば自分で自分の頭を いい子いい子と撫でてあげるだけでもいいのです。

少し高級なアイスクリームでもいいのです。心が喜ぶ事をしてあげて下さいね。

 

心のカウンセラー・お世話係の大嶋


愛・ I ・EYE

2020年07月31日 [ スタッフブログ ]

 いつもしっかり者のkちゃんが 時々見せる人間っぽいところ。

私からすると 「へ~、貴女が落ち込んだり悩んだりするんだ~。」くらいのビックリな感覚です。

それくらい日頃は冷静且つ客観的に動かれている人なんです。

なので 最初は「この子がカウンセラーになれるのか?」と思ったくらいの AIぶりだったんです。

(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ スゴイでしょ。

そんな彼女が教えてくれた事があります。

「落ち込んで 布団に潜り込んでいる時、

喝をいれてくれるのが 旦那様です」

それは  なんですよね。

渋々起き上がって それでもノロノロと・・・・言い訳を探すんですね。

そんな時の脳の動きの速い事。

「あ・・・私、言い訳探してる」と思った瞬間 客観的な自分が蘇ってくると言います。

I 私 なんですよねぇ。

全てが自分次第なんですよねぇ。

何をするにも どう行動するにも すべてが自分なんです。

(ホント、ホント!)

そこで必要な事は EYE ですね。


自分の中のチャイルド

2020年07月24日 [ スタッフブログ ]

 

 

 あなたは自分の中に幼少期の自分が、まだ住んでいる事に気付いていますか?

なぜ、婚活にこんな事を? と感じるかもしれませんね。

私は婚活カウンセラーだけではなく 心理カウンセラーもしていますので

会員さんからも婚活以外の相談を良く受けます。

その中から数多いご相談を1つあげてみました。


最近 仕事の時に周りにいる人に ついイライラしてしまうんです・・・。"

例えば・・・・。

「あの人は会社が忙しい時に有休使って旅行に行っている」

「あの人は言いたい事をズバズバ言う。もう少し言い方を考えてもいいのに・・・」

このような言動が 何故イライラするのか?

 

自分のルールに反するから

自分のルールとは・・・・・

 

小さい頃から 親(育成者)から言われてきた言葉を元に 自分の中で作り上げて来た

常識  価値観  信念  と思い込んでいるもの。

そのルールに従って生きていれば親(育成者)から怒られずにいる事が出来た

そのルールに従って生きていれば親(育成者)から褒められた

その経験が残っているから いつの間にか そのルールが絶対だと思うようになっていた。(怖いですね~。)

 

でも会社に入ると 私が真実と思って疑わなかった事を平気で破っている人がいる。(オ~びっくりぃ!)

       ★人に迷惑を掛けてはいけません。

              ↓

  忙しいのに平気で有休を取る人はルールを破っている

幸せってなぁに?

2020年07月16日 [ スタッフブログ ]

 

こんにちは。

 

 

 


 

 

 

今日は久しぶりに太陽の顔を見ました。

 

 

 

通勤中西に見える山々には本当に心を癒されます。

 

 

 

最近、女性会員さんに「なぜ結婚したいの?」と聞くとほとんどの女性が「幸せになりたいからです」と

仰います。

「そうなんですね~」とうなずきつつ、内心・・・。

またかぁ~。と感じる。

もしかしたら、結婚したら幸せが待っているとでも思ってる?

何故に他人軸?

私はそういう会員さんには 私が習っているNLPを伝授致しております。

「何ですか?それ」と質問されるので

面倒臭さがりな私は、「手っ取り早く気持ちが軽くなる方法だよ」と伝えます。

(私に慣れて来た会員さんは後で検索して調べてくれていますよ。感謝、感謝)


そこはご自身で検索して下さいね。

幸せってさぁ・・・。

人から与えられるものじゃなくて、自分の内側から滲み出すものなんじゃない?

例えばね。

大きなタルが心だと想像してみてね。

中に入っているお水を幸せの度合いだとしましょう。

自分が幸せというお水を出せる人は、いつも潤っていますよね。

だから他の人にも分けてあげれるのよ。

でも、自分がお水を出す方法を知らないと いつも人から樽にお水をいれてもらわないとだんだん減ってしまいます。

そういう人が他の人にお水を分けていたらどうなると思いますか?

だんだんお水が少なくなって最後には空っぽで、ものけの空状態。

淋しくって悲しくって誰か私に潤いをちょうだい!と叫びたくなってしまうでしょ?

結婚したら樽のお水を旦那さんに満タンにしてもらおうと

依存してしまうんです。

「女は結婚して幸せになるんだよ」と誰かから擦り込まれているのかもしれないですね。

ノォノォノォ~!

まず、自分で自分の樽のお水を増やす練習をしましょう。

自分が幸せであれば、その幸せを誰かに分けてあげたくなります。

誰かの為に愛を沢山注ぎたくなります。

もし、今このブログを読んで下さるのなら、私と一緒に貴女の心のお水を増やしませんか?

 

 

心のカウンセラー・お世話係の大嶋

 


心が どんよりした日には・・・

2020年07月03日 [ スタッフブログ ]

 こんにちは。

このブログを読んで下さっている方の中には

いつもテンションMax!なんて方はみえないですよね。

カウンセラーをしている私も時々どよよ~んとなっちゃったりするんです。

理由は分かっているんです。

だって交流分析のトレーナーなんだから、理由くらいは分析できますよぉ。

例えば・・・

仕事が上手くいっていない。

人間関係で上手くいっていない。

家族と上手くいっていない。等々。


でも自分でそうなんだ。と認めるのって嫌ですよね。

小さい自分を認めるのって惨めですよね。

誰かに存在の必要性を確認したくなっちゃいますよね。

そうやって 「心のどんより」を消し去ろうとしたりして・・・。


そんな時は まず自分と向き合ってみる事。

そして内部対話に耳を傾けてみて下さい。

どんな事を自分に問いかけていますか?

どんな事を自分が答えていますか?

そこには必ずヒントが見つかるはずなんです。

だってこれ潜在意識なんですもの。



理由が分かれば自然と心が落ち着いてくるんですよ。

落ち着いて来ると なぜかどんより心も納得して楽になれるんです。


もし、自分じゃあ 上手く出来ない。って思う方は一度こちらにいらっしゃって下さい。

上手に出来るようお伝えしますから


結婚相談所の費用はどれぐらいかかるの?

2020年05月28日 [ スタッフブログ ]

結婚相談所を利用してみたい人で、どのような費用がかかるのか気になる人が多いのではないでしょうか。
実際にどのような費用がかかるのでしょうか。
今回は、結婚相談所を利用するために必要な費用を紹介します。

□結婚相談所を利用するために必要な費用について
 
*初期費用
 
初期費用として、入会金と登録費がかかります。
習い事やスポーツジムを始める場合と同様に、入会金を支払う必要があります。
また、会員登録するときに書類を作成するときにも登録費がかかります。
相場は、入会金が約3万円、登録費は3万円から20万円と相談所によって差があるので覚えておきましょう。
 
*月会費
 
月会費は、会員サイトを利用したり、アドバイザーのサポートを受けたりするために必要な料金で毎月支払います。
相場として、1万円から3万円と相談所によります。
月会費の傾向として、サポートが豊富な結婚相談所ほど高いことが多いです。
自分に合ったサポートをしている相談所を選びましょう。
 
*成婚料
 
成婚料とは、相談所を利用して出会った相手と結婚した場合に、相談所に支払う成果報酬のことです。
相場は10万円から30万円ほどです。
相談所によっては成婚料が発生しないところもあります。
 
□まとめ
 
今回は、結婚相談所を利用するために必要な費用を紹介しました。
具体的にどのような費用がかかるのかわかったのではないでしょうか。

婚活での自己分析はどうするの?ポイントを解説します!

2020年05月26日 [ スタッフブログ ]

これから婚活をする人はぜひ自己分析をしましょう。
自己分析は婚活の成功率を高めるために必須です。
今回は、婚活における自己分析について解説します。

□婚活における自己分析について
 
*自分の結婚像をはっきりイメージする
 
婚活を始める前にどうして自分が結婚したいのかをはっきりさせましょう。
婚活をする目的をしっかり持っていないと、挫折しやすいからです。
また、自分はどのような結婚をしたいのかをはっきりイメージしましょう。
例えば、温かい家庭を築きたい、老後を家族で過ごしたい、同じ価値観の人と生活したことが挙げられます。
はっきりしたイメージを持っていると、イメージをもとに婚活を進められます。
 
*自分の経歴を振り返る
 
今までの自分がどのような人生を歩んできたかを振り返ると、自分の持っている価値観に気づけます。
自分がどのような人と相性が良く、相性が悪いのかを知っておくと婚活でのミスマッチが防げます。
注意点として、過去の恋愛経験を深掘りしすぎて今の自分を傷つけないようにしましょう。
 
*自分の強みと性格を調べる
 
人それぞれ強みがありますよね。
自分の持っている強みを活かすことができれば婚活で有利です
自分の強みがわかりにくいときは、仲の良い友人から聞いてみましょう。
また、自分の性格を知ることも大切です。
性格の良い部分も悪い部分もともに受け入れましょう。
 
□まとめ
 
今回は、婚活における自己分析について解説しました。
自己分析をしっかり行って、婚活をスムーズに行いましょう。

婚活中の女性の方へ!失敗する原因を紹介!

2020年05月24日 [ スタッフブログ ]

婚活をしている女性の方で、なかなか婚活がうまくいかず結婚できなくて焦る人が多いのではないでしょうか。

どうして婚活がうまくいかないのでしょうか。
そこで今回は、婚活で女性が失敗する原因について紹介します。
 
□婚活で女性が失敗する原因とは
 
*プライドが高い
 
婚活だけでなく、恋愛が思うようにいかないと悩む女性の特徴として、プライドが高いことが挙げられます。
プライドが高いため相手に対して上から目線で物を語ることが多いです。
男性にとって上から目線で話をされるといい気持ちはしません。
また、プライドが高いため他人からのアドバイスに耳を傾けません。
相手と対等な関係を結ぶためにも、高いプライドは捨てましょう。
 
*失敗の原因を相手にしている
 
自分が結婚できないのはいい相手がいないからだと考える人もいるのではないでしょうか。
確かに自分に合った人がいなかったのかもしれません。
しかし、すべての原因が相手にあることはほとんどありません。
自分の言動や振る舞いに悪いところはなかったかを必ず見直しましょう。
 
*考え方がよく変わる
 
婚活をしていると考え方が変わることが多いのではないでしょうか。
考え方の中でも、特に変わりやすいものは相手に求める条件です。
相手に求める条件が高くなりすぎると、理想の人に出会いにくくなります。
 
□まとめ
 
今回は、婚活で女性が失敗する原因を紹介しました。
婚活でこれ以上失敗しないようにするためにも、自分のことを見直してみましょう。

婚活をする女性の方へ!男性受けの良い服装を紹介!

2020年05月22日 [ スタッフブログ ]

女性の方で、婚活で着る服装について悩むことが多いのではないでしょうか。
今回は、婚活でおすすめの女性の服装を紹介します。

□婚活でおすすめの女性の服装とは

*清楚なワンピース

婚活の場でワンピースは1番人気です。
ワンピースは上品で清楚なイメージがあるので男性からの受けもよく、婚活の場にぴったりです。
しかし、ワンピースには様々なデザインがあるのでどれがいいのか悩むのではないでしょうか。
ワンピースを選ぶときは、カジュアルで派手なデザインよりも、フェミニンなデザインを選びましょう。
男性は派手な服装が苦手な場合が多いので、上品で華やかな服装がおすすめです。

*フェミニンなトップスとスカート

トップスとスカートの組み合わせもおすすめです。
トップスとスカートともに女性らしさがあふれるフェミニンなデザインが好まれます。
また、服装の色はピンクや白といった明るい色が魅力的でおすすめです。
注意点として、全体的に暗い色にならないようにしましょう。

*エレガントなパンツ

スカートは婚活の場で受けがいいけれど、パンツはどうなのでしょうか。
もちろんパンツを着ても問題ありません。
パンツを着る場合は、男らしくならないように、エレガントなデザインのパンツを選びましょう。

□まとめ

今回は、婚活でおすすめの女性の服装を紹介しました。
男性受けする服装をしっかりと着て、男性からの注目を集めましょう。


婚活でどうして振られるの?その原因を解説します!

2020年05月20日 [ スタッフブログ ]

 婚活をしていて良い感じだと思っていた相手に振られてしまうと辛いですよね。

どうして振られてしまうのでしょうか。
今回は、婚活で振られる原因について解説します。
 
□婚活で振られる原因とは
 
*同時交際中の相手に気持ちが動いた
 
婚活の場では、色々な人を同時進行でデートをすることが多いです。
そのため、色々な人とデートをしてみて、その中から自分に合った人を見つけます。
そして、同時交際中の相手の方に気持ちが動いて振られることはよくあります。
相手の気持ちが動かないように、積極的にアプローチをかけるようにしましょう。
 
*デートを通して自分に合わないと判断した
 
そもそもデートはどうしてするのでしょうか。
デートの目的は相手の性格や価値観を確かめるために行います。
そのため、デートを繰り返すことで相手が自分と合わないと判断する場合があります。
自分の性格や価値観はなかなか変えることは難しいので、仕方ない一面もあります。
しかし、マナーや態度が気に入らないと思う場合もあるので、デート中の振る舞いには気をつけましょう。
 
*気持ちが薄かった
 
もともとの気持ちが薄い場合もよくあります。
とりあえずデートをしてみて、相手のことを知る人も多いです。
しかし、もともとの気持ちが薄い相手とはなかなか関係を進展させることは難しく振られやすいです。
 
□まとめ
 
今回は、婚活で振られる原因について解説しました。
婚活で振られると落ち込むかもしれません。
しかし、その悔しさをばねに次なる出会いに気持ちを持っていきましょう。

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